生きづらさを手放す– tag –

こんにちは。名古屋・緑区で、ハコミセラピーをご提供しているディーパ心理セラピールームの一色順子です。 人生を歩む中で、私たちは常に小さなことから大きなことまで「選択」を迫られます。そんなとき、つい「世間一般の正解は何だろう？」「どれが本当...

こんにちは。名古屋でハコミセラピーをご提供している、ディーパ心理セラピールームの一色順子です。 多くの方が「職場で誰かが不機嫌だと、自分が何か怒らせるようなことをしたのではないかとビクビクしてしまう」「友人のLINEの返信が遅いだけで自分を責...

セラピストのいしきです。 日々のカウンセリングの中で、「自分らしく振る舞うと、周りの人に嫌われてしまうかも？」というご相談を本当によくお聞きします。 「このネガティブな性格を直したい」「さっさと手放したい」と自分を責めてしまう方はとても多...

「自分を好きになれない」 「いつも自分を責めてしまう」 「いっそ、自分の存在を消して透明人間になりたい……」 名古屋でインナーチャイルドカウンセリングを行っている「ディーパ心理セラピールーム」の一色順子です。 今、このような深い生きづらさを抱...

自分を分かってあげることが、すべての始まり あなたは『誰も分かってくれない』と感じたことはありませんか？ そんなとき、とても孤独になりますよね。胸の奥が冷たくなり、心がぎゅっと縮むような感覚。 でも、その苦しさの奥には＜自分をもっと分かって...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 誰かの、何気ないひとことに心がチクリと痛み引きずってしまう・・・そんなことってありませんか？　 自己紹介はコチラから→☆ハコミセラピーについてはコチラから→☆　 言葉は軽くても、心には重く響く...