自己探求の旅– tag –

こんにちは。名古屋・緑区で、ハコミセラピーをご提供しているディーパ心理セラピールームの一色順子です。 人生を歩む中で、私たちは常に小さなことから大きなことまで「選択」を迫られます。そんなとき、つい「世間一般の正解は何だろう？」「どれが本当...

ハコミ認定セラピストの一色です。 本を読んだりSNSを見たりしていると、「感謝することが大事」「すべてに感謝しよう」という言葉を本当によく目にしますよね。 でも、心が沈んでいるときや、疲れ果てているときに「感謝しなさい」と言われても、「そんな...

セラピストのいしきです。 日々のカウンセリングの中で、「自分らしく振る舞うと、周りの人に嫌われてしまうかも？」というご相談を本当によくお聞きします。 「このネガティブな性格を直したい」「さっさと手放したい」と自分を責めてしまう方はとても多...

富士山の神社巡りは、観光だけではなく、心を整え身体感覚を取り戻す時間でもありました。 天空の鳥居、富士山本宮浅間大社、そして自然の中で感じたこと── それは、古代の人たちが自然と共に生きていた感覚に、私たちもまだ繋がれるのかもしれないという...

頑張っているのに、なぜか心が重い。何かを変えなければいけない気がして、焦ってしまう。 そんなとき、無理に前に進もうとするほど、苦しさが増してしまうことはありませんか。 この記事では、「何も変えなくても整っていく感覚」を、実際の体験を通して...

幸せのオムライス 幸せにしてくれる洋食屋がある。どんなに心が沈んでいても、その店のオムライスを食べれば、とたんに胸の奥が明るくなるのだ。 町はずれにあるその店は、ダークブラウンの木でできた可愛らしいたたずまい。 木製の扉を開けると、カランカ...

僕の名前はポタハリ。今、魔法学校の6年生だ。最近、胸に不思議な感覚が宿り、それは一体何なのか？知りたくて、メル・ダンブルドア校長先生に尋ねた。 「校長先生、ぼくは3歳のとき両親を亡くし、親戚の家に引き取られました。親戚はいつも意地悪ばかりで...