わたしのこと・日々の気づき– セラピストとして、人として、感じていること –

富士山の神社巡りは、観光だけではなく、心を整え身体感覚を取り戻す時間でもありました。 天空の鳥居、富士山本宮浅間大社、そして自然の中で感じたこと── それは、古代の人たちが自然と共に生きていた感覚に、私たちもまだ繋がれるのかもしれないという...

「いつも周りの人のことばかり考えて、自分のことは後回しになってしまう」 「気がつくと、自分が本当はどうしたいのか分からなくなっている」 日々の生活の中で、そんな風に自分を置き去りにしてしまう瞬間はありませんか？ こんにちは。名古屋で心の生き...

頑張っているのに、なぜか心が重い。何かを変えなければいけない気がして、焦ってしまう。 そんなとき、無理に前に進もうとするほど、苦しさが増してしまうことはありませんか。 この記事では、「何も変えなくても整っていく感覚」を、実際の体験を通して...

「何で誰も私のこと、分かってくれないの？」「お母さんは、どうして私のこと理解しようとしてくれないの？」 そんな寂しさを、ずっと抱えて生きてきました。 子どものころから、どんなにがんばっても、誰も本当の私を見てくれないような気がして・・・。...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 ━━━━━━━━━━━━━━━🌱 はじめての方へ 🌱親との関係や生きづらさで心が苦しいと感じていませんか？安心して心をほどける「ハコミセラピー体験セッション」をご用意しています。👉詳...

あなたは有言実行タイプ？それともなかなか行動に移せないタイプ？もし、前に進めない！行動できない！と、お悩みでしたら自分を喜ばせてあげませんか？喜びはエネルギーで、行動力の源です。わたくし、男性アイドルグループのSnow Manにハマってまして・...

高度な生成 ＡＩ技術でチャットＧＰＴが あっと言う間に普及してきましたね。 テレビを見ていたら 絵を読み込ませて 絵にあった文章をＡＩがあっというまに作成していました。 ラクだな～ ＡＩに任せたくない感覚 これからはＡＩがどんどん高度に発達...

今、仏教界などで 話題になっている本をご存知でしょうか？ お寺の住職さんたちが 「こうゆう本が書きたかった！」  「嫉妬してしまうほどすばらしい本！」 と、大絶賛してるんです。 「自分とか、ないから」 著者のしんめいＰさんは ニートで引きこ...

あなたは 叶えたい想い ありますか？ 生きていて 困ったとき 想いが純粋で重量があるなら その願いを 祈りにのせてみる きっと叶うことあります 人生のピンチに願った本当に欲しいもの 私にとって 人生のピンチ 悲しみが深くて 幸せになりたい気持ちを 心...

自分の心は 他の人からは見えなくて・・・ と、いうことは お相手からも 自分のことは見えてない 自分の見え方で お相手を見ている私たち ある本を読みました 「川のほとりに立つ者は」 あらすじは 簡単に言うと 主人公の女性、清瀬が 病院から ケンカ中の...