学びながら癒されるインナーチャイルド講座
インナーチャイルドのことを学び、癒しの体験をすることであなたの苦しみが理解できて、自己肯定感が上がる講座です。
生きづらさの元となっているあなたのインナーチャイルドを学びを通して気づきと癒しに取り組みます。
子育て、パートナーシップ、職場の人間関係、ありのままが分からないなど全ての悩みを手放すヒントがあります。学びだけではなく、ハコミセラピーが2回含まれますので、学びが深まり、日常に生かされるようプログラムされています。
講座で得られること
- 自分に自信が持てるようになる
- ありのままの自分が分かる
- 周りにイライラしなくなる
- 自分の心を満たすことの大切さがわかり、日常でできるようになる
- 人の目が気にならなくなり、表現できるようになる
- トラウマによる未浄化だった感情を癒せる
- 幸せへの道筋が分かる
- 人間関係がラクになる
etc・・・
インナーチャイルドとは
インナーチャイルド（Innner Child）とは直訳すると、「内なる子ども」。
自分の内側にいる小さな子どもという意味です。
●内側は、潜在意識(無意識）の領域です。
インナーチャイルドは誰の中にもいます。
子供時代に大なり小なり心に傷を持ち、トラウマを抱えた人は、大人になった今も無自覚で心の中に深い傷が残っています。これらの経験が形成するインナーチャイルドが、もう大人になった今も生きづらさを抱えるメカニズムを持っています。
講座の内容
「インナーチャイルド講座」では、マンツーマンであなたのお悩みに寄り添いながらインナーチャイルドについて学びます。
1対1のオリジナル講座ですので1回目にヒアリングをし、進めながらあなたのお悩みに寄り添うスタイルです。
インナーチャイルドを学ぶ 講座✖6回に、ハコミセラピー60分✖2回がつきます。
合計8回のプログラムです。
カリキュラムの一例
あなたが問題だと考えているテーマを織り交ぜてプログラムしていきますのでこれはほんの一例です。
第1回 ヒアリング＆インナーボンディング(内なる絆）を発見して自分のタイプを知る
第2回 ありのままの自分を知る・・・インナーチャイルドの声を聴く
第3回 人間関係(親子、パートナーシップ）について学ぶ
第4回 自分軸を創る・・・マインドフルネスの活用で心を調え、生きづらさを手放していく
第5回 ブロック解除・・・お金、行動など自分を止めているものを外していきます
第6回 未来への歩き方・・・自分地図を作ります
※ハコミセラピー2回は相談して日程を決めます
※マインドフルネスとハコミセラピーのエッセンスを織り交ぜながら進めます。
スケジュール通りではなくその時に適したテーマを扱うこともあります。
例えば子育てでお悩みの方にはお子様について、・知る・コミュニケーションについてなどを学ぶ時間を取り入れていきます。
※学びながら癒されることを体験してください。
日程
お互いの都合の良い日程を調整します。
講座(90分)✖6回 + ハコミセラピー(60分）2回分
毎週もしくはひと月に2回受講して下さい。
料金
先ずは30分の無料相談会にお越しください。
マンツーマンのあなただけのオリジナル講座になりますので、ご希望の内容に沿った打ち合わせと料金をお知らせしております。
先ずは30分の無料個別相談からスタートしませんか？
