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愛されるには条件がいるんだ！ そんなふうに思い込んでしまったのは 私が幼いころ、ディズニーアニメ 「眠れる森の美女」の映画をみたときからかも。 私が観たストーリー(今はストーリーが違うのがある）は 魔女マレフィセントに呪いをかけられ、眠り姫と...

自分探しの旅にでたことありますか？ 単純な私は若かりし頃 ドラマの影響で 一人旅をしたら 自分が何者か？ 自分が変われるんではなかろうか？と、 旅に出かけたことがあります。 が・・・トーンと見つかりませんでした。 【鬱をキッカケに始まった自分探...

ひとりがラクな時もあるけども 孤独すぎると 人恋しくなることもありませんか？ 【孤独が難しい】 孤独が好きな方もいらっしゃると思いますが ヒトはひとりでは絶対に生きていけませんよね。 完全、完璧な田舎の自給自足ならともかく 大抵は衣食住には誰か...

”不安”は 仕事 お金 恋愛 いろいろあって・・・ 行動することで解消できることもあります。 ところが”不安”があることで 前に進めない。 行動できない。 ”不安”は”怖れ”が入っていて ”不安”から先に考えてしまうと 動けなくなります。 ”不安”は人間が生き...

人が苦手で、でも逃げられないとき 透明人間になりたい。 そんな気持ちになったことありませんか？ ちょっと横道にそれますが 我が家の愛犬はる君が 透明になろうとする姿を エッセイ風に書いてみました。 そこから深堀します。 【はる君が透明になりたい...

昔、お菓子のＣＭソングで 「やめられない、とまらない、かっぱえびせん～♪」 歳がバレる！？ という歌がありました。 こんなふうに わかっちゃいるけど止められない っていうことありませんか？ 自分では ダメだと分かっていても やめられない、とめられ...

「モテる」は あなたにとって何ですか？ 何気に観たドラマ「中学聖日記」に ドはまりして一気見してしまいました。 有村 架純さん出演の 禁断、純愛恋愛ドラマ。 久しぶりに胸がキュンキュン。 物語の中でヒロインは大抵モテるのが定番。 【モテるってなに...

自分の言葉で誰かを傷つけてしまった。 夜も寝れないほど 落ち込んだ経験ありませんか？ 【こじれる人間関係】 コミュニケーションで 悪意が無く発信したことが お相手を傷つけてしまった と、いう体験。 それとは反対に お相手の発言に悪意がないのに 自...

【他者との関係性がしんどいときは母親との関係性を見直す。】 他者との関係性がしんどくなるのは 母親との関係性が影響してること ご存知でしょうか。 生まれてすぐに関係性を持つのは母親が多いもの。 ところが幼い頃から母親との関係性が健康的でないと...

ラクになったと思ったら違う苦しみがみつかってく。 そのようなこと、ありませんか？ 今回はそんなご相談について。 Ｔ様から次のご相談を頂きました。 【Ｔ様のお悩み】 快復の途中で深い感情に気付くとありましたが、 正に今その状態になってきました。(...