2025年– date –

人間関係がうまくいかないとき 「人間関係がうまくいかない…」 仕事、子育て、友人関係――。誰しもが、毎日の暮らしの中で人間関係の悩みにぶつかることがあります。 私自身、うまくいかないとき「どうして分かってくれないの？」「なんで私ばかりがこんな...

「優しさ」って何だろう？ そんな問いを持って、私のもとに訪れてくださったクライアントのHさん。彼女は、ずっと自分の「優しさ」に自信が持てずに苦しんでいました。 子どもの頃からの「優しい人になりたい」という願い Ｈさんは、子どもの頃から、「将...

私なんて・・・ ふとした瞬間に「私なんて…」と無価値観に襲われることはありませんか？ 誰かのために、どんなに頑張っても満たされない感覚。 人と比べて落ち込んでいまう日々。 何の役にも立ってないような気がする憂鬱感。 そんなときに無価値観を感じ...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 ━━━━━━━━━━━━━━━🌱 はじめての方へ 🌱親との関係や生きづらさで心が苦しいと感じていませんか？安心して心をほどける「ハコミセラピー体験セッション」をご用意しています。👉詳...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 誰かの、何気ないひとことに心がチクリと痛み引きずってしまう・・・そんなことってありませんか？　 自己紹介はコチラから→☆ハコミセラピーについてはコチラから→☆　 言葉は軽くても、心には重く響く...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 どうしたらいいのか？分からない・・・。 そんなとき、作り笑いで誤魔化すことそれをダメって抑え込むのではなくて・・・ その奥には何か感情があるんじゃぁないかな。 自己紹介はコチラから→☆ハコミ...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 誰かに嫌われたくなくて必死で誰かの気分にあわせようとする。 それが続くとシンドイよね。 自己紹介はコチラから→☆ハコミセラピーについてはコチラから→☆　 そこにある見捨てられ不安。 「あの人のさ...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 誰かの役に立ちたい！ そんな思いでいっぱいなんだけど、なんか満たされない・・・。 自己紹介はコチラから→☆ハコミセラピーについてはコチラから→☆　 「誰かのために」から「自分の人生」へ戻る旅 「...

こんにちは！ハコミセラピストのいしきじゅんこです。 日曜日、文章スタジオ青猫ナラティブさん主催の「ナラティブ・アプローチ 絵本スタイルの視覚化ワーク」に参加してきました。 場所は銀座。久しぶりの東京です。久しぶりの東京は、やっぱり刺激がたく...

こんにちは。今回は膝の痛みからスピリチュアルな話まで。 自己紹介はコチラから→☆ハコミセラピーについてはコチラから→☆　 主人が歩けなくなるほど膝を痛めてしまいまして・・・。 ユーチューブや手術をした人の体験談を聞くと「膝の痛みはずっと続くから...