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高度な生成 ＡＩ技術でチャットＧＰＴが あっと言う間に普及してきましたね。 テレビを見ていたら 絵を読み込ませて 絵にあった文章をＡＩがあっというまに作成していました。 ラクだな～ ＡＩに任せたくない感覚 これからはＡＩがどんどん高度に発達...

このような言葉を言われたとき、どんな気持ちになりますか？ ありのままのあなたで良いよ。 あなたは居るだけで良いんだよ。 存在しているだけで価値があるよ。 素敵なワードだし、 ネガティブなものではないのに・・・。 この”存在”に関する言葉が向けら...

誰かの役に立ちたい そのような気持ちを 持つことありますか？ で、役に立ってないと思うと 自分が居てはいけないような気持ち・・・。 常にこれを繰り返していたら 苦しいですよね。 ここから解放されるためには あなたがすでに行っている 何気ない小さな...

アーティストのGACKTさんカッコよくて 完璧主義ではないかと 思っています GACKTさんが出られるお正月番組の「芸能人格付けチェック！」は、楽しみのひとつです♪その番組の中で GACKTさんは毎回　本物、そうでないものを食べ比べ、聴き比べをしてパーフェ...

今、仏教界などで 話題になっている本をご存知でしょうか？ お寺の住職さんたちが 「こうゆう本が書きたかった！」  「嫉妬してしまうほどすばらしい本！」 と、大絶賛してるんです。 「自分とか、ないから」 著者のしんめいＰさんは ニートで引きこ...

あなたにとって「人を大切にする」とは？ 先日、ふっと人に気を使いながら 話をしている自分に気づきました ご近所さんとの何気ない会話だったんですが ちゃんと話さないといけない 感じよくしないといけない 良い人に思われるようにしよう と、無意識でお...

カウンセラーさん、セラピストさんが 0→1を目指している時に どうしても前に進めない、 動きが止まってしまう・・・ スタートをきる時は とても勇気がいるし こわいものです その様な方が 一歩前に歩きだせる そんなお手伝いもさせて頂いております 今日は...

あなたは 行動する時に いかに時短ですませるか！ コスパかけずに安く！ めんどくさいことを避けて効率的に！簡単に！ と、合理性、簡単を重視していますか？ 私はめんどくさがりなので 料理は基本、合理性、簡単を求めがち 最近では 映画や本のあらすじを...

あなたは 叶えたい想い ありますか？ 生きていて 困ったとき 想いが純粋で重量があるなら その願いを 祈りにのせてみる きっと叶うことあります 人生のピンチに願った本当に欲しいもの 私にとって 人生のピンチ 悲しみが深くて 幸せになりたい気持ちを 心...

自分らしさってなんだろう？ と、自分探しみたいな 旅をずっとしてきて 気づけたことあります それは 自分は あってない。。。 まるで禅問答みたいですが 実体のない自由なもの そもそも 生まれたとき 私はこういう人間っていう イメージとか 概念とか 信...